Nguyên nhân gây nên tình trạng thâm quầng mắt

      Thiếu ngủ : khi bạn không ngủ đủ giấc sẽ gây ra tình trạng thiếu oxy, máu lưu thông kém, da vùng mắt sẽ không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng từ đó da chuyển thành tối màu và hình thành vết thâm quầng

     Di truyền : đây là nguyên nhân số 2 sau thiếu ngủ gây nên tình trạng mắt thâm quầng. Các tính trạng làn da mỏng hay nhiều mạch máu nhỏ có thể được di truyền từ cha mẹ. Điều này sẽ làm mắt dễ thâm quầng hơn.

    Do tác động từ môi trường : việc thiếu nước hay tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời cũng gây ra thâm quầng mắt. Ngoài ra việc mắc một số bệnh như suy dinh dưỡng, các bệnh lý về gan, thận … cũng gây ra tình trạng này

Quầng thâm mắt và nám thường đi kèm với nhau. Xem thêm: Nám da – nguyên nhân – giải pháp

Ngủ sớm trước 11 giờ và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày

       Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, cơ thể sẽ được nghỉ ngơi đầy đủ. Bạn sẽ có một ngày làm việc tràn đầy sức sống và tinh thần sảng khoái. Ngoài ra, việc thức khuya sẽ làm bạn dễ bị stress hơn, da tăng tiết dầu, dễ lên mụn. Sáng hôm sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy 2 mắt mình thâm xì lại và sưng mọng lên. Vì thế, các cô gái hãy cố gắng ngủ thật sớm nhé. Đây là cách hiệu quả và dễ dàng nhất. Ngăn chặn thâm quầng mắt và các dấu hiệu lão hoá sớm trước khi nó hình thành sẽ luôn luôn hơn là để nó rõ ràng rồi chữa trị phải không nào

Chườm ấm sau khi thức dậy

       Nhiều bạn mắc sai lầm khi mắt đã thâm quầng đó là chườm lạnh. Điều đó chỉ làm bạn dễ chịu ngay tức thì và giảm bọng mắt thôi. Chứ tình trạng thâm quầng thì vẫn không đỡ chút nào. Khi mắt thâm quầng chúng ta nên chườm nóng để các mạch máu giãn ra. Oxy sẽ lưu thông tốt hơn. Điều này mới giúp giảm thâm quầng được. Bạn hãy dùng khăn ấm chườm lên mắt khoảng 10 phút. Sau đó mat-xa mắt thêm 10 phút nữa. Bạn sẽ thấy thâm mắt cải thiện rất nhiều

Mát xa mặt 10 phút mỗi ngày

        Việc mát-xa mắt hàng ngày sẽ giúp bạn giảm quầng thâm và bọng mắt đi rất nhiều. Bạn không nên chỉ mát xa vùng mắt không. Tốt nhất là nên mát xa cả mặt 10 phút mỗi ngày. Việc mát xa sẽ kích thích tuần hoàn máu, giúp tăng sinh các tế bào. Da sẽ trở nên săn chắc và mịn màng hơn.

       Cách mát xa thật sự rất đơn giản. Thực hiện mát xa khi rửa mặt hay chăm sóc da mỗi ngày. Mát xa vùng má theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài sẽ giúp tránh hình thành nếp nhăn giữa má và vùng miệng. Tiếp đến mát xa quanh vùng mắt theo chiều từ dưới lên trên, trong ra ngoài. Điều này sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn. Da quanh mắt săn chắc hơn. Bọng mắt không hình thành và quầng thâm giảm đi nhanh chóng. Bước cuối là mat xa vùng thái dương và trán.

       Việc mát xa hàng ngày như vậy không chỉ giúp bạn giảm được bọng mắt và quầng thâm mà còn giúp tuần hoàn mạch máu da tốt hơn. Da sẽ trở nên hồng hào săn chắc và căng mịn hơn

4, Dùng kem mắt

      Kem mắt là cách tốt nhất dành cho các bạn không có thời gian mà muốn có mắt đẹp mà không có đủ thời gian. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại serum cũng như kem mắt dành cho bạn. Các thành phần thường được dùng trong các loại kem mắt này là HA, cafein … sẽ đem lại làn da quanh mắt sáng và săn chắc, đồng thời còn có tác dụng cải thiện nếp nhăn và tình trạng da mắt bị xệ xuống theo thời gian.

Nguồn: bacsihieu